Alimentele picante accelereaza metabolismul

POSTED BY Andrei | iul., 20, 2017 |

Alimentele iuti si mancarea picanta scad pofta de mancare si accelereaza metabolismul

Ardeii iuti si chili reduc apetitul. In acelasi timp, alimentele picante activeaza metabolismul si pot creste rata metabolica ( numarul de calorii pe care organismul le arde atunci cand este in repaos, in timpul somnului, cand mancam, cand respiram, etc ) .

Capsaicina din aceste alimente este responsabila de acest lucru. Gustul iute adus de alimente promoveaza arderea grasimilor. In plus, capsaicina inhiba apetitul.


Iti place mancarea mai putin picanta, sau deloc ?

Vesti bune !

Daca ai probleme cu stomacul sau daca nu iti place sa mananci picant, dar totusi doresti sa obtii efectele mentionate mai sus, ardeii chili sunt solutia cea mai buna si nu iti vor face rau, atat timp cat ii consumi proaspeti si nu sub forma de praf.

 

 

TAGS :

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *